Місяць здорового та усвідомленого харчування

  • Ніяк не можете розпочати зміни про які мрієте?
  • У вас залежність від певної їжі і Ви не знаєте як з нею впоратись?
  • Не знаєте з чого і як розпочати?
  • Мрієте набути здорової звички і більш усвідомлене ставлення до свого здоров'я?

Що вас очікує в програмі?

Робота з усвідомленістю та формуванням нових звичок
Програма трансформації тіла і думок
Багато інформації і мотиваційних завдань
Як доглядати за тілом без шкоди для здоров'я
План харчування з рецептами
Підтримка спеціаліста та однодумців

Які переваги програми "Місяць здорового та усвідомленого харчування"?

  • Більше ніяких голодувань і дієт
  • Кожного тижня нова програма харчування з рецептами
  • Втратите 1-4кг. Якщо потрібно, навпаки наберете вагу
  • Ви навчитесь обирати продукти, які підходять Вашому тілу та організму
  • Ви почнете більше поважати і любити себе і своє тіло, сформуєте стосунки на довірі з ним
  • Ви станете більш усідомленою у виборі продуктів харчування, думок, роботі зі стресом і негативним мисленння
  • Покращете своє здоров'я, самопочуття та збільшите кількість енергії
  • Відчуватимете впевненість у власних силах
  • Ви знизите ймовірність переїдання і емоційних прийомів їжі

Про мене

Мене звати Юлія Крілик. Я допомагаю відновити здоров'я за допомогою харчування, а також позбутись від зайвих кілограмів, якщо це необхідно. Дієти та сила волі не працюють в довгостроковій перспективі. Ви хочете давати своєму організму лише те, що несе для нього здоров’я та корисну енергію, зміцнити здоров’я, щоб ви насолоджувались життям, щоб отримували задоволення від їжі? Звертайтеся, я знаю, як це зробити!

Освіта:
1. Медичний центр "Vita Teva", Ізраїль Спеціаліст по лікувальному харчуванні, фітотерапії та ортомолекулярній медицині
2. Міжнародний економіко-гуманітраний університет імені академіка Степана Дем'янчука Cпеціальність фізична реабілітація та практична психологія
3. RDX Академія, Харків
Дієтолог - нутриціолог
4. Центр корекції ваги і розвитку особистості Лари Серебрянської
Основи дієтології і консультування по питаннях харчування»
5. Stanford University
Child Nutrition and Cooking 2.0 (Дитяча дієтологія і приготування їжі)
6. University of Pittsburg
Nutrition and Physical Activity for health (Дієтологія і фізична активність для здоров’я)
7. Vanderbilt University
Nutrition, Health, and Lifestyle : Issues and Insights (Харчування, здоров’я і спосіб життя: проблеми та ідеї)
8. Wageningen University
Introduction to Nutrition and Health Part 1: Macronutrients and Overnutrition
9. Українська асоціація фітнесу
Нутриціологія в фітнесі: Основи раціонального і здорового харчування. Базовий рівень
Stanford University — Introduction to Food and Health
10. University of Aberdeen
Nutrition and Wellbeing
11.Центр дієтології і омолодження
Сучасна практична дієтологія. Медична дієтологія. Естетична дієтологія. Спортивна дієтологія. Дитяча дієтологія. Консультування по питаннях харчування.
12.Член Асоціації превентивної та антиейджної медицини Сертифікований інструктор групових програм
силових напрямків, класичної аеробіки, степ аеробіки, функціонального тренінгу , системи пілатес.

Реєстрація та вартість

Ціна - 500 грн

Зареєструйтесь

Оплатіть участь і очікуйте лист на електронну адресу

Читайте матеріал, виконуйте завдання, харчуйтесь здоровою їжею та рухайтесь

Насолоджуйтесь змінами, які з Вами відбуваються

ЩОБ ВЗЯТИ УЧАСТЬ У ПРОГРАМІ

натисність тут